3й модуль:
"ТРЯСКИ и РАССЛАБЛЕНИЕ"
Преподаватель: Ксения Бойко
Это настоящая терапия для вашего тела! Факт, современные женщины не умеют расслабляться, а это так необходимо для их здоровья, для естественного течения процессов, для счастья. Напряженная умственная работа, зачастую сидячая, обязательства перед родными и соревнование с самой собой - всё это день за днем лишает нас ресурса. Отпустим всё напряжение в теле, снимем огромный груз с наших плечей при помощи трясок, пустим энергию туда, где она с трудом течёт. А еще это очень весело!