"1 ступень Tribal Fusion"

Программа "Tribal Fusion: 1 ступень"

Курс, который познакомит вас с базой стиля трайбл, улучшит вашу связь с телом и научит танцевать свой первый танец!

Уровень: с нуля, начинающий

старт: 31 октября

О курсе

Мы открываем набор на первую ступень обучения стилю Tribal Fusion! Авторский курс, структурированный подход, аттестат о прохождении и ваш первый танец - это и многое другое ожидает вас на курсе от студии Трайбл Атмосфера!

Курс состоит из 4х модулей по 4 занятия. Каждое четвертое занятие - это закрепление пройденного материала, а последнее занятие курса - это финальный танец и аттестация!

Все участники, прошедшие четыре модуля и аттестацию, получат сертификат студии о прохождении первой ступени!

Программа первой ступени:

16 занятий по 1,5 часа | Понедельник и Четверг в 19:00

1й модуль:

"ПЛАВНОСТЬ и ГИБКОСТЬ"

Преподаватель: Лера Лу

А как вы понимаете, что та или иная женщина женственна? По тому, как она одета или по тому, как она двигается и ощущает себя? Этому мы и будем учиться - двигаться со змеиной пластикой, переливаться из одного движения в другое, при этом чувствовать себя спокойно и мудро! Ваше тело станет более гибким и отзывчивым, движения будут пластичными, мягкими и женственными. Придется попрощаться со своей "деревянностью" и "грубостью" при движении. Вкусно, мягко и неторопливо!

Плавность и Текучесть

Круги. Восьмерки. Волны

Пластика рук: "змеиные" руки

Танцевальная связка на закрепление модуля

2й модуль:

"СТРУКТУРА и ЧЕТКОСТЬ"

Преподаватель: Катерина Милерская

А вот здесь мы наладим контакт не только с телом, но и с мозгом! Миф о том, что танцоры глупые - миф! Новые нейронные связи, возможность наконец-то переключиться с работы и бытовых проблем, перенеся фокус внимания на себя, на своё развитие и присутствие здесь и сейчас. Каждое занятие будет раскрывать перед вами калейдоскоп возможностей вашего тела. Вы и не подозреваете, сколько всего вы можете делать для тела с удовольствием. Особенно подойдет тем, кто находит фитнесс изнуряющим и скучным.

Акценты и Ритм

Наложения и Изоляция

Скорости

Танцевальная связка на закрепление модуля

3й модуль:

"ТРЯСКИ и РАССЛАБЛЕНИЕ"

Преподаватель: Ксения Бойко

Это настоящая терапия для вашего тела! Факт, современные женщины не умеют расслабляться, а это так необходимо для их здоровья, для естественного течения процессов, для счастья. Напряженная умственная работа, зачастую сидячая, обязательства перед родными и соревнование с самой собой - всё это день за днем лишает нас ресурса. Отпустим всё напряжение в теле, снимем огромный груз с наших плечей при помощи трясок, пустим энергию туда, где она с трудом течёт. А еще это очень весело!

Баланс между напряжением и расслаблением

Шимми и Тряски

Расслабление в танце

Танцевальная связка на закрепление модуля

4й модуль:

"ТАНЕЦ"

Преподаватель: Тиана Фролкина

После изучения основной базы стиля Tribal Fusion мы соберем все полученные знания в ваш первый танец. Да-да, вы не ослышались! Каждая из вас сможет станцевать небольшой, но очень приятный танец уже после 2х месяцев занятий! Женщины танцевали всегда. В любом возрасте и статусе. А потом почему-то забыли об этом. Просто разрешите себе попробовать и войти во вкус!

Музыкальность

Пространство танца

Составляющие танца

Финальная танцевальная работа (Аттестация)

На занятиях в студии Трайбл Атмосфера

Подробный разбор
Этот курс разработан четыремя опытными преподавателями, каждый из которых будет давать свой модуль! Именно поэтому ваше обучение будет максимально эффективным и приятным!
Сертификат
По окончании курса вы получите сертификат о прохождении программы первой ступени! Но для этого надо посетить минимум 14 занятий курса, включая все зачетные занятия каждого модуля.
Первый танец
Итогом курса будет являться финальный танец, который соберет в себя весь пройденный материал! Вы не просто закрепите полученные знания, но уйдете с готовым первым танцем!

Преподаватели курса

Тиана Фролкина
Руководитель студии Трайбл Атмосфера, преподаватель со стажем более 13 лет. Тиана - известная исполнительница Tribal Fusion, хореограф и учитель во всем мире. Для сотен людей она стала проводником к самим себе через танец.
Лера Лу
Внимательный педагог, который подробно объясняет технику каждого элемента, вдохновляет на подвиги и подбадривает на каждом этапе! Она - проводник для тех, кто делает маги первые шаги в стиле Tribal Fusion!Customer Support
Катерина Милерская
В танцах более 20 лет! Она изучает различные подходы работы с телом через динамические, энергетические и телесные практики. На занятиях ей удаётся пробудить в учениках их природу, затанцевать каждой клеточкой, проявить свою внутреннюю красоту!
Ксения Бойко
На занятиях Ксения помогает вам простроить диалог с собственным телом. Если вам хочется не только делать движения, но и понимать, как это происходит, то вам на любой класс к Ксении!

Стоимость курса

Мы бронируем за вами место в группе только при внесении предоплаты 5000 руб

12 000 руб

при внесении предоплаты до 15 октября

13 000 руб

при внесении предоплаты после 15 октября

Скидка на курс 1000 руб действует ещё...

Days

Hours

Minutes

Seconds

Часто задаваемые вопросы:

Зарегистрироваться на программу первой ступени: