Прохожу курс " Моё тело - моё дело" в третий раз. При прохождении первого раза в середине курса начались изменения. У меня перестала болеть шея, тело стало более гибким. Началась какая то внутренняя трансформация (один из ярких примеров: отпало желание курить)/
Во второй раз смогла "пойти" ещё глубже. Менялось отношение к себе, ушло внутренне напряжение и претензии, некоторые физические блоки.

Я часто ловлю себя на мысли, что живу отдельно от своего тела. Жизнь кипит яркими красками, кажется, что мы проживаем всё головой, сердцем. Но это не так. Всё откладывается в чертоги нашего тела. И радость и боль. Особенно тело копит боль и страхи, потому что испытывая радость мы свободно позволяем себе её выплеснуть в мир, а всё остальное «не принято». Тело всё бережно и заботливо складывает по своим полочкам и ждёт, когда же у души появится время разобраться с этим хламом. Тело не просит много, тело хочет внимания. Очень важно благодарить тело за всю скрытую боль, за неосознанные страхи, за проглоченные эмоции и чувства. Именно это происходит со мной на телесном курсе у Ксюши. Я обратилась к своему телу с благодарностью, с вниманием, с любовью. Тело очень хорошо откликается на внимание. После наших практик я чувствую освобождение от прожитого и те самые полочки пустеют. Любовь.