ВИДЕОКУРС ПО ТЕХНИКЕ TRIBAL FUSION ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
фундаментал
Преподаватель: Тиана Фролкина
С этих уроков стоит начать, чтобы попробовать себя в стиле Tribal Fusion.

Вы изучите основные понятия, движения и принципы, станцуете свою первую комбинацию.

Уроки засняты с живых занятий, так что у вас появится возможность позаниматься в нашей студии из любой точки мира!
4 занятия
можно заниматься в удобное вам время и по своему расписанию
90 минут
продолжительность одного занятия
1 ноября 2025
доступ к материалам курса до
ведущая
Тиана Фролкина - опытный преподаватель tribal fusion
4 занятия
можно заниматься в удобное вам время и по своему расписанию
90 минут
продолжительность одного занятия
1 ноября 2025
доступ к материалам курса до
ведущая
Тиана Фролкина - опытный преподаватель tribal fusion
ДОСТУП К ВИДЕО-КУРСУ до:
1 ноября 2025
6 часов уникального материала!
  • Змеиная пластика рук
    Основные траектории, большой практикум для рук
  • Движения бедер
    Бедра в сочетании с пластикой рук
  • Разработка грудного отдела
    Мягкие практики для растанцовки грудного отдела
Программа видео-курса
Урок 1
Простые траектории рук, артикуляция позвоночником, работа бедер в сочетании с работой рук, улучшение подвижности в грудном отделе, мягкий "медовый" позвоночник, восьмерки грудью и бедрами, понятие вертикальных и горизонтальных сил, слайдны грудью, перенос веса тела, простые шаги
Урок 2
Разбираем по полочкам работу рук, развиваем их пластичность и отзывчивость, новые рисунки, ротации плеча, локтя, запястий, мягкая комбинация для рук, эффектные и траектории
Урок 3
Прокачиваем баланс, работа с весом тела, с центром тяжести, шимми , наложение основного словаря движений в грудном отделе на шаги, руки с шагами, круги грудью, ракурсы, практикуем траектории рук в наложении на работу бедер, разбор комбинации, акценты бедрами, волны руками
Урок 4
Восьмерки грудью с разными положениями рук, развитие пластичности в спине, тряски, наложения как способ улучшить связь с телом, рисунки в грудном отделе вместе с траекториями рук и с переносом веса тела, 8ка бедрами с импровизацией рук, обратная восьмерка в бедрах, волны позвоночником, доучиваем связку, новые наложения простых движений, тарелочка бедрами, флорео, повороты
Как результат - вы почувствуете, как стиль Tribal Fusion может преобразить ваше тело, состояние и самочувствие! Увидите себя с другой стороны, замедлитесь и обретете уверенность в собственных возможностях!
Отзывы о видео-курсе:
  • Юлия
    участница курса
    Хотела Вас поблагодарить за курс по Основам Tribal Fusion! Пересматриваю уже в третий раз - тело стало податливым (как жидкий воск), слушается, благодарит. И хотя с нетерпением жду выхода новых программ, текущий курс оказался настолько насыщенным сам по себе, настолько наполненным всевозможными нюансами и тонкостями (без воды), что с каждым перепросмотром умудряюсь почерпнуть из него что-то новое и лучше углубиться в практику. Занимаюсь после работы - исчезли зажимы в области шеи/трапеции (как после сеанса хорошего массажа), головные боли перед отходом ко сну. Негатив, напряжение и агрессия уступили место ощущению какой-то приятной размеренности, гибкости, мягкости, неги.
  • Ирина
    участница курса
    Танечка, благодарю за уроки! Много нужного и полезного! Я за грамотность исполнения, поэтому нужно возвращаться к базе, нашему фундаменту. Много нужных деталей, на которых строится танец. Пошла по второму кругу всё просматривать и делать! Надеюсь, после нового года возьму следующие уроки. Всё очень понятно и доступно, и очень круто, что запись с живых уроков! Мне важно чувствовать энергетику и подачу преподавателя, важно видеть, как происходит и вместе с учениками. Я лишена возможности выезжать, поэтому для меня это огромная возможность погрузиться в этот танец с тобой. Мне очень нравится твоя манера исполнения, женственность, плавность и глубина. Поэтому бесконечно благодарна тебе!
  • Вера
    участница курса
    Курсы наикрутейшие и дали мне намного больше, чем я ожидала! Сначала я приобрела курс "Пластичность". Я вообще танцую трайбл с 2010 и последние лет 12 его преподаю. То есть база есть. Но после первого же занятия я поняла, что хочу все Ваши курсы. И купила "Фундоментал". Ваш подход очень новый для меня в плане того, что это действительно полноценная работа с телом. Чувствуется, что у Вас много знаний о теле, много понимания. Вы, наверное, йогой занимаетесь, потому что я услышала то, что слышала на уроках Ишвара-йога. Но, возможно, Вы просто гений))  Знаете, я последние года 3 как-то заскучала в трайбле. Преподавать преподаю, но вот собственный танец уже как-то стал скучен. Но Вы мне вернули интерес и вдохновение. И это очень ценно для меня. Я даже возобновила свои занятия йогой, чтобы гибкость подтянуть. И дома танцую много. Еще Вы как женщина очень вдохновляете. Не знаю, как объяснить... Кайфовая Вы женщина, Тиана)) В общем, спасибо Вам огромное за курсы! Надеюсь, что Вы еще будете делать онлайн обучения.
  • София
    участница курса
    Недавно приобрела курс «Фундаментал». На занятия сейчас ходить нет возможности, потому что большую часть времени провожу дома с грудным ребёнком, а посещать занятия хочется, поэтому курс для меня стал отличным выходом 👍
    Больше всего мне нравится в твоей подаче материала то, как ты объясняешь движения через образы и какие слова ты подбираешь. Скажу по опыту, хорошо это делать способен далеко не каждый тренер. 
    С удовольствием позанимаюсь по урокам еще несколько раз 🤗
  • Татьяна
    участница курса
    Спасибо за онлайн-курс Фундаментал! Классно что в курсе есть целая связка, которую можно разучивать. Сложнее всего дается рассинхронизировать верх и низ. Но это очень интересно, есть куда расти:) Думаю, что нужно повторить еще несколько раз, чтобы тело научилось. Классно, что есть такая возможность проходить уроки в записи снова и снова, мне кажется, там материала минимум месяца на 3, чтобы все освоить. Надеюсь, попасть к вам вживую, а пока буду разучивать трайбл по онлайн-курсам🫶
  • Ирина
    участница курса
    Танечка,благодарю за уроки!🙏❤️💃 Много нужного и полезного! Я за грамотность исполнения,поэтому нужно возвращаться к базе,нашему фундаменту. Много нужных деталей,на которых строится танец. Пошла по второму кругу всё просматривать и делать) надеюсь после нового года возьму следующие уроки) всё очень понятно и доступно ,и очень круто,что запись с живых уроков. Мне важно чувствовать энергетику и подачу преподавателя,важно видеть,как происходит и вместе с учениками. Я лишена возможности выезжать,т.к. ухаживаю за мамой,поэтому для меня это огромная возможность погрузиться в этот танец с тобой. Мне очень нравится твоя манера исполнения,женственность,плавность и глубина. Поэтому бесконечно благодарна тебе🙏🙏🙏♥️♥️♥️ обнимаю 
Стоимость курса: 4500₽ (при оплате до 1 июня 2025)
5000₽ (цена без скидки)
Купить доступ к видеокурсу до 1 ноября 2025!
Стоимость: 4500 руб.
С какого устройства я смогу заниматься по этому видеокурсу?
Курс можно смотреть с любого устройства. Но с ноутбука будет удобнее.
Где будут выложены уроки?
Уроки будут располагаться в закрытом телеграмм канале.
Сколько я смогу заниматься по материалам курса?
Доступ к курсу будет открыт до 1 мая 2025 года.